В седьмом выпуске программы радио «Шансон» вечернее шоу Komarovskiy today Ксения Смирнова расспросит доктора Комаровского о том, почему проблема лишнего веса в настоящее время стала настолько острой и как ее можно решить.

Евгений Олегович поделится своим мнением о причинах массового ожирения, которые кроются в гиподинамии и… в детстве: доешь все из тарелки, еще ложечку за маму и папу, проголодался, бедненький… В нашей стране нет культа здорового образа жизни, а привычка есть много, невзирая на индивидуальные и возрастные особенности обмена веществ, переходит из детства в юность, из юности — в зрелость, из зрелости — в старость… Но добровольно наш человек «в стойло нормальной жизни» не пойдет — его туда нужно запихивать, наказывая «рублем» за вредные привычки и поощряя за полезные.

Родителям, конечно, спокойнее, когда ребенок сидит дома за компьютером, чем когда бегает по улице, но у нас в стране спасение утопающих — только их дело. Потому что государство не поддерживает и не обеспечивает здоровый образ жизни граждан — нет бассейнов, велодорожек, спортивных залов, доступных всем, и родителям приходится платить за хорошие секции или заниматься физическим развитием отпрысков самим. Третьего не дано.

Основным же аргументом в пользу избавления от лишнего веса, считает доктор Комаровский, должен стать неоспоримый факт: человек с нормальным индексом массы тела живет на 10 лет дольше, чем страдающий ожирением. А в процессе похудения добавляется бонус: «по мере уменьшения размеров попы количество доступных удовольствий намного увеличивается».

(Выпуск №7, эфир от 16.11.2016)

опубликовано 17/11/2016 12:58
обновлено 11/07/2017
Радио Шансон: «Komarovskiy today», Радиошоу

Комментарии 1

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Никки
10/03/2017 19:23 #

Никки Россия, Таганрог

Здравствуйте! У меня будет вопрос в следующем. Сейчас появились первые лучи солнца и я вспомнила, что через три месяца уже будет летом, а там море, пляж и соответственно надо влезть как то в купальник. Мой обычный вес составляет 45кг, но за зиму как то умудрилась набрать лишних 20кг. Сейчас начала ходить в спорт зал на занятия фитнеса, утром и вечером пробежки, села на диету с помощью leovit ру, что еще можно сделать чтобы за три месяца скинуть лишних 20кг и не заработать при этом гастрит?

Скачивайте наши приложения

Приложение Кроха